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Buchvorstellung: Genuss ohne Reue von Inge Hammerschmidt

Kann man Arthrose mit leckerem Essen heilen?

In den vorherigen Artikeln war oft die Rede davon, was man als Arthrosepatient bei der Ernährung vermeiden sollte. In diesem Artikel möchte ich nun ein Buch vorstellen, welches die andere Seite beleuchtet. Was kann man- und was sollte man essen bei einer Arthroseerkrankung?  Kurz gesagt – es geht um die Ernährung bei Arthrose.
Gibt es Rezepte die dann auch schmecken?

Mit dieser Thematik hat sich die langjährige Ernährungs- und Gesundheitsberaterin Inge Hammerschmidt ausführlich befasst und ein Buch darüber geschrieben. Inge Hammerschmidt befasst sich seit über 25 Jahren intensiv mit Gesundheit, Ernährung und Sport. Ihr wissen über diesen umfassenden Themenkomplex gibt sie, pädagogisch und strukturiert aufbereitet, in Ihren Seminaren und Workshops an Ihre Seminarteilnehmer weiter.

Genuss ohne Reue - von Inge Hammerschmidt
Genuss ohne Reue – von Inge Hammerschmidt

In Ihrem Buch “Genuss ohne Reue” gibt die Autorin mit Ihrem ansprechenden Schreibstil wieder, wie man aus einfach Zutaten und raffinierten Gewürzen die leckersten Geschmackserlebnisse zaubern kann. In ihrem Buch, welches nun schon in der 3. Auflage erschienen ist, finden Sie über 170 Rezepte, die Ihre Gesundheit positiv beeinflussen können.

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