Archiv der Kategorie: Ernährung

Wildpflanzen und Heilkräuter bei Arthrose

Wildpflanzen bei Arthrose

Wenn es um das Thema geht, Arthrose mit natürlichen Mitteln zu behandeln, fällt das Gespräch auch auf das Thema Ernährung und Heilkräuter. Heilpflanzen werden in der Regel nicht als normaler Bestandteil der Ernährung betrachtet, sondern eher als eine Medizin, welche man im Fall der Fälle zu sich nimmt, um wieder gesund zu werden. Dabei könnten einige Pflanzen – würden sie in den täglichen Speiseplan mit aufgenommen – das Arthroserisiko stark senken. Arthrose im Alter wird durch ein saures Milieu im Körper begünstigt, Wildkräuter können bei Arthrose helfen, indem das saure Milieu in ein basisches Milieu umgewandelt wird.

Heilkräuter bei Arthrose

Es gibt eine reihe von Wild- bzw. Heilkräutern, welche von Heilpraktikern und naturnah praktizierenden Ärzten immer wieder empfohlen werden. Es folg eine Auflistung potentieller Heilkräuter und deren nachgesagte gesundheitliche Wirkung in Bezug auf die Gelenkserkrankungen wie Arthritis und Arthrose:

Brennnessel

Brennnessel

  • Entsäuerung über die Nieren
  • Versorgung mit Silizium

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Die Auswirkungen von Borax auf Arthrose

Wir wirkt sich das Mineral Borax auf Arthrose aus?

Das natürlich vorkommende Mineral Borax wird schon seit lager Zeit zu Reinigungszwecken benutzt. Zu diesen praktischen und nützlichen Fähigkeiten, kann Borax aber auch noch mit einigen gesundheitsfördernden Eigenschaften glänzen.
Wenn es richtig eingesetzt wird, kann es behilflich sein, ein breites Spektrum an Krankheiten zu behandeln sowie die allgemeine Gesundheit zu fördern.

Was ist Borax?

Borax ist ein Mineral, welches aus Natrium, Bor, Sauerstoff und Wasser besteht. Es wird bekanntlich seit über 4000 Jahren verwendet. Borax kommt natürlich in vielen Gegenden der Erde im Boden vor, der vorhandene Anteil wird aber durch die industrielle Landwirtschaft immer weniger. Der hohe pH Wert von 9,3 ist ein Aspekt, der Borax für die Gesundheit so nützlich macht. Es ist hoch alkalisch und kann so der Übersäuerung des Körpers entgegenwirken.
Die hohe Konzentration von Bor kann Defizite in der normalen Ernährung ausgleichen.

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Borax Knolle aus dem Death Valley

 

 

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Wenn Sie Arthrose haben, essen Sie das nicht!

Ernährung bei Arthrose

Es gibt Lebensmittel, die versorgen den Körper optimal mit Nährstoffen, die zum Aufbau jeglicher Gewebe benötigt werden. Es gibt Lebensmittel, welche die Entstehung von Arthrose begünstigen und überhaupt erst hervorrufen. Für uns ist die Arthrose eine Stoffwechselerkrankung, welche durch die Vermeidung von bestimmten Lebensmittelgruppen und das Ergänzen von speziellen Nährstoffen rückgängig gemacht werden kann. Insbesondere das Vermeiden von bestimmten Lebensmitteln kann schnell Verbesserungen bringen. Achten Sie deshalb auf Ihre Ernährung bei Arthrose

Folgende Nahrungsmittel sollten Sie bei Arthrose unbedingt meiden:

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Die „richtigen“ Lebensmittel bei Arthrose

Was sind die richtigen Lebensmittel bei einer Arthrose?

Immer wieder fragen mich meine Patienten und Klienten nach dem „richtigen“ Lebensmittel. Welche Lebensmittel bei einer Arthrose günstig wirken, und den Körper kräftigen, damit eine Selbstheilung von Arthrose möglich ist, darum dreht es sich in diesem Artikel.

Laut Prof.  Dr. Wendt ist die Arthrose eine Eiweißspeicherkrankheit, welche durch eine Ernährungumstellung und eine Verbesserung der Nahrungsmittelqualität wieder Rückgängig gemacht werden kann.

Unsere Methoden bauen auf den Forschungen von Dr. Wendt, Dr. Gabriel Cousens, Dr. Brian Clement, David Wolfe  und Eckhard Fisseler auf.

Um gesunden Knorpel aufzubauen, sind eine Vielzahl verschiedenster Nährstoffe und Mineralien notwendig. Diese sind vor allem:

  • Schwefel
  • Glucosamin
  • Knorpelschützende Antioxidantien
    • Vitamin C
    • Vitamin E
    • Superoxid Dismutase (SOD)
  • Kieselsäure

Hier nun eine Übersicht über Lebensmittel, die Ihnen dabei helfen können, gesunde Knorpel aufzubauen:

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